Программа направлена на сохранение активного долголетия и улучшение состояния здоровья граждан пожилого возраста и инвалидов. Хотите дольше жить, чаще наклоняйтесь. Наклоны – это простое, но очень полезное упражнение. Оно помогает привести в тонус разные группы мышц нашего тела, способствует улучшению кровообращения, поддерживает здоровье позвоночника.